|
|
|
|
|
|
|
ザバスアクアホエイプロテイン100アセロラ 価格: 円 レビュー評価:4.5 レビュー数:13 アクアのアセロラは初めてのチャレンジでした。
今まで、グレープフルーツ味を飲んでいました。
また、自宅では牛乳に普通のプロテインを混ぜて飲んでいます。
これまで、なかなかトレーニング直後はプロテイン摂ることが難しかったのですが、アクアの出現のお陰で、トレーニング直後の摂取が簡単になり、嬉しい限りです。
味は人それぞれ好みがあるでしょう。先行していたグレープフルーツ味のアクアも、こちらのアセロラも、口当たりは悪くないですが、やや後味が気になる人も多いかもしれません。
ただ、トレーニング直後の乾いた喉、体を潤しながら、同時 |
DNS ホエイプロテインG+ (ジープラス) 価格: 円 レビュー評価:3.5 レビュー数:18 正直水で飲んで美味しいかと言われると個人的には美味しいとは思いませんが、飲むのが苦かというとそんなこともないです。牛乳(豆乳)で飲めば美味しく飲めます(ただし甘党向けかと) 最初に袋を開けて思ったのが『ニオイがあまりしない』ことでした。 某プロテインはいわゆるプロテイン臭がキツく、袋を開ける度に嗅覚的に飲む気がかなり失せていたのですが、これはニオイがあまりしないのがかなりいいです。 |
DNS プロテインホエイ100 価格: 円 レビュー評価:4.0 レビュー数:79 「鍛えたら、飲め。」 ただ「がむしゃら」にやればいいというわけではない。せっかくの努力を効率的に成果に結びつけるには、計画的に行わなくてはならない。つまり、根性主義ではなく、そして経験主義でもなく、理論に裏打ちされたトレーニングを行うことだ。適切なトレーニングと栄養摂取、そして十分な休養が組み合わされば、必ず結果は出てくる。一日一時間のトレーニングをしても、その時だけがトレーニングではなく、その日に摂取する「プロテイン」も、大変重要なトレーニングなのである。 プロテインの王様「ホエイ」 牛乳のたんぱく質の一部「ホエイ」。 |
エティック・シルクプロテインコーティング・コットンパンティ 価格: 円 レビュー評価: レビュー数: 必見!エティックから、なんとコットンパンティ登場。一見普通のに見えますが、そこはそれ、もちろんただの「綿のパンツ」ではありません。ファッションには気を遣うけれど、下着には手を抜きがちという方が多い中、これは是非にとオススメしたい逸品。肉眼では見えませんが、とても純度の高いシルクプロテイン加工を施した、「じつは良い物」という仕上がりが素敵。足まわりに一切ゴムを使わないリンパ腺に優しい処理もうれしいデザインです。履き込みの深さもすごく一般的で定番とはかくありきという姿勢もよろしい。シルクプロテインコーティングされている事により通常のコットンショーツに比べて、吸湿性、速乾性が共に150%もアップして |
『自宅で、30分でできるダンベルトレーニング』 価格: 1,890円 レビュー評価:4.5 レビュー数:3 ダンベルの揃え方などトレーニング初心者に必要な基礎知識から
掲載されていて読み物としてもトレーニング動作を憶える為の
本としても良い内容だと思います。
また初心者向けのスターティングプログラム1?3段階と
目的別プログラムも掲載されているので
かなり本格的なところまでトレーニングできると思います。
ただ1つ1つの動作についての解説がもう少し詳しくかかれて
いれば良かったのですが..
まあ使えるレベルではありますが。
|